金铮
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鸡皮肤产生的原因主要有以下几类:
1、遗传因素。这种属于先天性的鸡皮肤,并且再遗传给下一代的几率是50%。遗传导致的鸡皮肤目前无法根治,但是可以通过持续的保养护肤和治疗来缓解。
2、皮肤新陈代谢出现问题。既然是“毛周角化症”,如果皮肤自身的新陈代谢异常,导致角质堆积,堵塞毛囊,也会引起鸡皮肤。
3、缺乏维生素A。营养不良,特别是缺乏维生素A的人群,更容易长鸡皮肤。平时饮食上应该多注意吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等,或者直接服用维A的膳食补充剂也可以。
4、空气干燥等外部刺激。鸡皮肤是一种既缺油又缺水的状态,如果长期处于空气干燥的环境,又不注重身体皮肤的保养,导致皮肤也很干燥,会更容易出现鸡皮肤。
其实鸡皮肤是一种很常见的皮肤现象,长了鸡皮肤也不必过于苦恼,世界上大约有一半的人存在着不同程度的鸡皮肤,或轻或重而已。如果是比较严重的,建议在医生的指导下进行果酸换肤或者外用药物涂抹治疗;对于一般的情况,市面上也有很多专门针对鸡皮肤的温和去角质产品,都有不错的效果。此外,饮食上注意均衡,多摄入富含维生素A的食物,不要用太热的水洗澡,洗完澡及时涂抹身体乳就OK了。
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